러닝#나이키런#런린이#running#nike#nikerun#조깅#운동#건강#달리기##나이키런어플#런린이#러너#계양아시아드경기장 썸네일형 리스트형 [오늘의러닝 54] 오늘의 러닝 54 안녕하세요, 의창입니다. 오늘은 쉬려고 했는데, 눈이 저절로 떠져서 나갔습니다. 요즘 일하면서 느끼는 건데, 어떤 조직에서든 일하는 사람 따로 있고 노는 사람 따로 있는 것 같습니다. 요즘 사회도 그렇고, 열심히 일하는 사람만 손해보는 세상인 것 같네요.. 더보기 [오늘의러닝53] 오늘의 러닝 53 안녕하세요, 의창입니다. 오늘도 아침 6시에 러닝을 하였습니다. 드디어 휴일이 다 끝났네요. 한편으로는 아쉽기도 합니다. 날씨가 추워지면서 이제 해도 늦게 뜨는 것 같습니다. 다들 감기 조심하시고 즐거운 한 주를 시작합시다. 더보기 [오늘의러닝 52] 오늘의 러닝 52 안녕하세요, 의창입니다. 연휴 마지막 일요일 아침 9시에 러닝을 하고 왔습니다. 항상 말해왔듯이, 일요일은 평일을 준비하기 위해 몸을 예열하는 과정입니다. 이제 느슨하게 놓았던 정신을 다시 잡고 일을 하기 위한 마인드로 돌아가는 날이지요. 모두 남은 주말 잘 보내세요~!! 더보기 [오늘의러닝 51] 오늘의 러닝 51 안녕하세요, 의창입니다. 오늘은 휴일이므로 아침에 푹자고 08시 30분에 러닝을 하였습니다. 새벽에는 추웠는데, 해가 어느정도 뜨고 뛰니까 따뜻하더군요. 모두 즐거운 휴일 되시길 바랍니다 ^^ 더보기 [오늘의러닝50] 오늘의 러닝50 안녕하세요, 의창입니다. 오늘도 아침 06시 10분에 나가 러닝을 하였습니다. 아침에 일어나면 배가 너무 아파서 나가는 시간이 늦어지네요 ㅠㅠ 오늘은 드디어 마지막 평일인 목요일입니다. 내일은 한글날이므로 휴무이지요 ㅎㅎ. 기다려지는 불목입니다. 모두 목요일 힘내서 보냅시다!! 더보기 [오늘의 러닝 49] 오늘의 러닝 49 안녕하세요, 의창입니다. 오늘도 아침 6 시에 나가서 러닝을 하고 왔습니다. 항상 일어나서 러닝을 나가기 전에는 러닝을 안해도 되는 이유 100가지를 생각하는 것 같습니다.. 하지만, 나가서 러닝을 해야 하는 이유가 1가지라도 있기에 나가서 러닝을 하고 옵니다. 내일까지만 보내면 금요일은 휴무입니다. 모두 힘냅시다 ! 화이팅! 더보기 [오늘의 러닝48] 오늘의 러닝 48 안녕하세요, 의창입니다. 오늘도 아침6시에 나가 러닝을 하였습니다. 요즘 많이 무기력한 것 같습니다. 제대로 살고 있는지도 의문이고.. 그래도 아침에 나가서 러닝을 하는 것이, 제가 무언가를 하고 있다는 느낌과 무엇이든 해낼 수 있다는 의지를 갖게 해주네요. 화요일입니다. 평일은 이제 3일남았습니다. 모두 화이팅하십시오! 더보기 [오늘의 러닝 47] 오늘의 러닝 47 안녕하세요, 의창입니다. 즐거운 연휴가 끝나고, 다시 일상이 돌아왔습니다. 쳐지는 월요일을 방지하기 위해 오늘은 아침 6시에 일어나서 조깅을 하고 왔습니다. 이제 아침에는 거의 초겨울 날씨더군요.. 일교차가 많이 커서 입고 벗을 수 있는 가디건 같은 것이 필요한 날씨입니다. 모두 감기조심하시고 즐거운 월요일 시작 되시길 바랍니다!! 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 다음 목록 더보기
