러닝#나이키런#런린이#running#nike#nikerun#조깅#운동#건강#달리기##나이키런어플#런린이#러너#계양아시아드경기장 썸네일형 리스트형 [오늘의러닝 62] 오늘의 러닝 62 안녕하세요, 의창입니다. 오늘은 밤에 뛰고 왔습니다. 요즘 아침에 일어나기 너무 힘드네요.. 월요일, 화요일은 늦잠도 자고 무기력증에 걸려서 안뛰었다가 더 이상 미루면 안되겠다 싶어서, 오늘 밤에라도 뛰었습니다. 한주의 중간이 이렇게 마무리 되네요. 모두 수요일 잘 마무리하세요! 더보기 [오늘의러닝61] 오늘의 러닝61 안녕하세요, 의창입니다. 월요일을 준비하기 위해, 일요일도 아침에 일어나서 러닝을 하고 왔습니다. 오늘은 이건희 회장님이 별세하셨네요.. 대한민국이 이렇게 발전할 수 있기에 큰 힘이 되주셨던 분인데.. 편안한 여생이 되셨길 바랍니다. 내일부터 다시 한 주가 시작되네요. 기대됩니다. 모두 남은 주말 편히 보내십시오! 더보기 [오늘의러닝 60] 오늘의 러닝 60 안녕하세요, 의창입니다. 오늘은 새벽 5시 45분에 러닝을 하고 왔습니다. 이제 아침에 진짜 춥습니다. 하지만 또 뛰면은 땀은 나네요 ㅎㅎ 감기걸리기 딱 좋은 날씨인 것 같습니다. 요즘 계속 생각하던 데로 흘러가지 않는 것들 투성이라 마음이 심란한데... 뛰기라도 열심히 해야겠습니다. 모두 즐거운 금요일 밤 되세요! 더보기 [오늘의러닝 59] 오늘의 러닝 59 안녕하세요, 의창입니다. 오늘도 아침 6시에 러닝을 하고 왔습니다. 저는 열등감과 염세주의적, 냉소주의적 성격이 강합니다. 그런데 이것이 부정적인 영향보다는 저에게 긍정적인 영향을 미칩니다. 남보다 못났기 때문에, 더 열심히 해야한다는 생각으로 살고 있고 냉소적이기에, 내 주위 세상을 바꾸려고 노력합니다. 요즘 이러한 원동력들이 너무 강해서, 긍정적인 영향을 넘어 부정적인 영향을 미치려고 하고 있지만 꾸준히 일상을 수행하면서 하루를 살아가려고 노력하고 있습니다. 사설이 길었네요 ㅎㅎ. 낮에는 날씨가 따뜻하다보니 새벽에는 안개가 심합니다. 모두 즐거운 화요일 되십시오. 더보기 [오늘의러닝 58] 오늘의러닝 58 안녕하세요, 의창입니다. 다시 평일이 시작되었습니다. 월요일 아침, 오전 06:00에 뛰고 왔습니다. 이제 날씨가 추워지고, 그의 반비례하여 하천은 따뜻해서 연무가 피어오릅니다. 몽환적인 풍경속에서 러닝을 하면, 꼭 성공하자는 마인드가 뭉게뭉게 다시 피어오릅니다. 모두, 힘찬 한주 시작하시길 바랍니다!! 더보기 [오늘의 러닝57] 오늘의 러닝57 안녕하세요, 의창입니다. 일요일 아침 8시 러닝을 하고 왔습니다. 벌써 주말이 끝나가는 것이 아쉽기도 하고, 평일이 다가옴에 설레기도 하네요. 날씨가 많이 추워졌습니다. 이제 두껍게 입어도 될 날씨 같아요. 꾸준히 운동하면 면역력이 길러진다는데, 그래서 그런지 잔병치레는 안하고 있는 것 같습니다. 모두 주말 잘 마무리하십시오. 더보기 [오늘의 러닝56] 오늘의 러닝 56 안녕하세요, 의창입니다. 금요일 아침, 오전 06:10 분에 러닝을 하고 왔습니다. 이제는 정말 겨울이라고 해도 될 것 같습니다. 많이 추워졌네요. 그럼에도 불구하고, 매일 같은 시간에 아침에 뛰시는 분들을 보면 존경스럽습니다. 모두 한 주 고생하셨고, 즐거운 금요일 되시길 바랍니다. 더보기 [오늘의 러닝 55] 오늘의 러닝 55 안녕하세요, 의창입니다. 수요일은 너무 피곤해서 하루 쉬었고, 목요일 아침 6시인 오늘 뛰고 왔습니다. 이제 아침에는 패딩을 입어도 될 정도로 추워진 것 같습니다. 날씨가 급격하게 변하네요. 다들 체온관리 잘 하셔야 할 것 같습니다. 사진으로 찍으면 밝은데, 실제로는 어둡습니다. 어떻게 하면 실제처럼 찍을 수 있을까요..? 아무튼, 모두 즐거운 목요일 되시길 바라겠습니다 ^^. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 다음
